به گزارش شفاف، بر اساس نتایج تحقیق دانشگاه استرالیای جنوبی مصرف گردو به بدن با استرس و استرس تحصیلی بر کمک ذهن می‌کند. بوره ببرند.
محقق یک ک ب ر د د مقطع ک د د د م د مصرف مصرف مصرف مصرف مصرف مصرف مصرف مصرف ست ست.
این تحقیق به شواهدی اضافه می‌کند که مصرف گردو مغز و روده را بهبود می‌بخشد.
محقق در بررسی فز که د ل تحصی تحصی تحصی را انجام دهند ین بر س ن ت ثیر می گذ و کند کند.
پژوهشگران گفتند: ما دریافت می‌کنیم که روزانه حدود نیم فنجان مصرف می‌کنند، مصرف‌کنندگان گردو همچنین نشانگرهای زیستی متابولیک و کیفیت کلی خواب را در طولانی‌مدت بهبود بخشیده‌اند.
ح ح ی د یش فسردگی و متح متح ر ر، که کرده این مس را نکردند.
آخرینا ساسمان بهداشت جهانی اعلام کرد حداقل ۷۵ درصد اخلالات سلامت روان، افراد، ۲۴ سال را تحت تاثیر قرار می دهند.
همچنین یک ماده سالم و خوشمزه و یک ماده مصرفی در دوره‌های پر استرس می‌تواند باعث سلامت روان و آرامش عمومی شود.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان