زیتون
- مجله تندرستی
مهم‌ترین عوارض روغن زیتون را بدانید
آفتاب‌‌نیوز : این روغن بسیار معروف می‌تواند اثرات مثبت و منفی برای هر فرد داشته باشد. روغن زیتون هیچ استثنایی نمی‌شناسد و گاهی اوقات اثرات جانبی خود را به طرز بسیار شدیدی نشان می‌دهد. این روغن فواید زیادی نیز برای سلامتی فرد دارد، اما گاهی اوقات ممکن است که افراد از عوارض آن تعجب کنند. مهم‌ترین عوارض روغن زیتون ۱. آکنه: روغن زیتون یک روغن بسیار سنگین است و نمی‌تواند سریع جذب پوست شود و لایه ضخیمی از آن روی پوست باقی می‌ماند و در نتیجه منافذ پوست را می‌بندد و بنابراین اگر مقدار زیاد از حد را روی پوست بزنید، باعث می‌شود که به پوست شما بچسبد و آلودگی‌ها را در آن به دام بیندازد و ماندن این آلودگی‌ها روی پوست می‌تواند باعث به وجود آمدن آکنه و لک‌های پوستی شود. پس توصیه ما به شما این است که در مصرف آن زیاده روی نکنید. استفاده از روغن زیتون دو بار در هفته می‌تواند برای مرطوب کردن و لطیف کردن پوست کافی باشد و اگر پوست چربی دارید، بهتر است که هرگز روغن زیتون را استفاده نکنید، زیرا چربی پوست شما با چربی این روغن افزایش پیدا می‌کند و در نتیجه آلودگی‌ها روی پوست تا مدت زمان زیادی باقی …
- مجله رویداد
آتش‌سوزی به ۲.۵ هکتار از باغات زیتون سرپل ذهاب خسارت زد
آفتاب‌‌نیوز : ایرج بهرامی افزود: طی ۲ روز گذشته ۲ فقره آتش سوزی در این شهرستان رخ داد که در جریان این حادثه، ۲ قطعه باغ زیتون در روستای ناوفره و زله رش از توابع دهستان حومه سرپل ذهاب دچار خسارت شدند. بر اساس بازدید و گزارش کارشناسان جهاد کشاورزی به دلیل وجود علف هرز زیاد در باغات زیتون حادثه دیده و خشک شدن گیاهان، به دلایل نامعلومی گیاهان و علف‌های خشک کف باغ دچار آتش سوزی شد که حدود ۴۰۰ اصله درختان زیتون مثمر در سطح تقریبی ۲ و نیم هکتار دچار آسیب شدند. مدیر جهاد کشاورزی سرپل ذهاب ادامه داد: به محض اطلاع از آتش سوزی با اعزام ماشین‌های آتش نشانی به محل و با کمک نیرو‌های مردمی آتش سوزی مهار و از بروز خسارت جدی به درختان جلوگیری به عمل آمد. بهرامی یادآور شد: با توجه به تدابیر پیش بینی شده و آمادگی ستاد بحران، همراهی مردم، آماده بودن تعداد زیادی تراکتور با ادوات دنباله بند و تانکر‌های سمپاشی پر از آب آماده و حضور به موقع گروه مردم نهاد یاوران زاگرس و همکاری همه جانبه آتش نشانی تاکنون بیشتر آتش سوزی‌های رخ داده در مناطق مختلف شهرستان کنترل و کمترین خسارت به مزارع و باغات وارد …
- مجله تندرستی
روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟
آفتاب‌‌نیوز : بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می‌تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و انتخاب کلی سبک زندگی سالم به دست می‌آید. اما آیا مصرف روزانه روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ در این مقاله، ما هر آنچه را که لازم است در مورد فواید سلامتی مختلف روغن زیتون بدانید، چگونه روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند به اشتراک می‌گذاریم. آیا روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ بر اساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ که در مجله اروپایی تغذیه منتشر شد، کسانی که هر روز روغن زیتون را به عنوان بخشی از صبحانه پرچرب به جای روغن سویا مصرف می‌کردند، کاهش قابل توجه چربی و همچنین کاهش فشار خون داشتند. با این حال، این نوع مصرف روغن زیتون با یک هشدار همراه است. بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می‌تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از …