روش لاغری
- مجله تندرستی
روش لاغری پاها
شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که از ظاهر پاهای خود رضایت ندارید و به دنبال بهترین روش لاغری پا هستید. در واقع هیچ حرکت ورزشی یا رژیم غذایی به تنهایی نمی تواند منجر به کاهش وزن و لاغری پاها شود بلکه برای تناسب سایز باسن، ران و پاها انجام ورزش روزانه و گرفتن در کنار هم می تواند موثر واقع شود اما نظر کاربران ثابت کرده استفاده از گن یکسره لیفت باسن آرتان برای پاها بسیار موثر واقع شده است. در ادامه قصد داریم به آموزش چند ورزش برای لاغری پا در منزل بپردازیم؛ با ما همراه باشید. ورزش برای لاغری ران و ساق پا در خانه حرکاتی که در ادامه معرفی می کنیم به عنوان ورزش برای لاغری پایین تنه به خصوص ران ها شناخته شده اند. ران در خانه و ورزش برای لاغری ساق پا شامل حرکت سومو اسکوات، حرکت کشش ساق پا، حرکت اسکیت باز، حرکت ساق پا، حرکت کشش ساق پا و تمرینات هوازی می شود که در ادامه به آموزش آنها خواهیم پرداخت. نکته ای که لازم دانستیم تا قبل از معرفی ورزش های مناسب پا در منزل به شما توضیح دهیم این است که از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است …
- مجله تندرستی
روش لاغری با دستگاه rf
بدن به تنهایی قدرت شگفت انگیزی برای خود درمانی دارد. برای کاهش و حذف چربی هایی که در 30،20 سال در بدن تجمع یافته اند کافیست طی چند جلسه با مراقبت های لازم و استفاده از گن ساعت شنی قیمت مناسب ،به نتیجه دلخواه برسید. چند قطبی شدن دستگاه های آر.اف پیشرفت مهمی در تکنولوژی آر.اف بوده است. این انرژی آر.اف هم بر روی سلولهای چربی و هم بر روی کیفیت پوست تاثیر می گذارد. دستگاه لاغری موضعی آر اف (RF) چیست؟ دستگاه آر.اف باعث گرم شدن سلول های چربی در لایه ی بافت چربی می شود. این بافت همبند چربی بیشتر از سلولهای چربی تشکیل شده و انرژی را به صورت لیپید ذخیره می کند. گرمایی که از دستگاه آر.اف ساطع می شود موجب آزاد شدن اسیدهای چرب در سیستم لنفاوی می گردد که به عنوان یک فیلتر برای بدن عمل می کند. هنگامی که اسیدهای چرب آزاد می شوند، فشرده و خرد می گردند در نتیجه بدن فرد لاغرتر می شود. می توان از تکنولوژی آر.اف همزمان با دستگاه کویتیشن و یا به طور مستقل استفاده کرد. علاوه بر کاربرد لاغری، دستگاه آر.اف تمامی لایه های پوستی را در معرض حرارت قرار می دهد و انرژی را به …