کلید
-
مجله تندرستی
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
آفتاب‌‌نیوز : در دوران سالمندی، خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می‌شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از بروز بیماری‌های مزمن و اختلالات شناختی همچون آلزایمر جلوگیری کند. به گفته رئیس انجمن علمی سالمندی ایران، خواب عمیق به دفع سموم مغزی کمک کرده و باعث تقویت تمرکز و یادگیری در دوران سالمندی می‌شود. این امر نشان می‌دهد که توجه به کیفیت خواب می‌تواند تأثیر شگرفی بر طول عمر سالمندان و سلامت عمومی آنها داشته باشد. دکتر احمد دلبری، متخصص طب سالمندی و رئیس انجمن علمی سالمندی ایران، در مصاحبه‌ای با خبرنگار ما گفتگو تاکید کرد: «خواب مناسب و عمیق در دوران سالمندی، پایه‌ای برای زندگی سالم و فعال است». خواب کافی و با کیفیت نه تنها به سلامت سیستم قلب و عروق کمک می‌کند، بلکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش ریسک ابتلا به عفونت‌ها می‌شود. بر اساس گفته‌های دلبری، خواب خوب باعث بهبود سلامت روان، کاهش استرس و افزایش انرژی در سالمندان می‌شود که در نهایت منجر به تعامل اجتماعی بیشتر و کیفیت بهتر زندگی می‌گردد. در دوران سالمندی، بدن تغییراتی را تجربه می‌کند که می‌تواند خواب را مختل کند. از کاهش هورمون‌های …
-
مجله جامعه
طراحی محصولی دانش‌بنیان برای اندازه‌گیری مقاومت کلیدها در مدارهای ولتاژ بالا
از سوی پژوهشگران دانشگاه آزاد محقق شد؛ یک شرکت دانش‌بنیان موفق به طراحی و ساخت محصولی شده که قادر است علاوه بر اندازه‌گیری مقادیر مقاومت اهمی سیم‌پیچ، به‌عنوان میکرو اهم‌متر برای مقاومت کلیدها در مدارهای ولتاژ بالا یا مقاومت‌های کم را اندازه‌گیری کند. خبرگزاری آنا ـ حسین بوذری؛ یک شرکت دانش‌بنیان مستقر در مرکز رشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد دماوند با هدف تحقیق، توسعه، طراحی و ساخت محصولات در صنعت برق، الکترونیک و کامپیوتر فعالیت خود را آغاز کرده و محصولاتی که تولید می‌کند، مبتنی بر فناوری‌های روز است. این شرکت دانش‌بنیان دارای محصولات متعدد صنعتی و کشاورزی است، به‌عنوان مثال محصول فناور «میکرو اهم متر دیجیتال (کنتاکت رزیستانس) MOM200P دستگاهی کامل برای اندازه‌گیری مقاومت هادی در حد میکرو اهم به‌شمار می‌رود و کارخانجات تولید کلیدهای قدرت می‌توانند از این محصول فناور استفاده کنند. این شرکت محصولات دانش‌بنیان دیگری هم دارد که در شماره‌های آینده به تفکیک درباره هرکدام از این محصولات، کاربردها، دستاوردها و جزئیات آن شرح داده می‌شود. دستگاهی کامل برای اندازه‌گیری مقاومت هادی در حد میکرو اهم خبرنگار آنا در بخش سوم گفت‌و‌گو با بهناز مرادی غیاث‌آبادی عضو هیئت‌مدیره شرکت دانش‌بنیان «تراشه‌پرداز پویا» به طور کلی فعالیت و محصولات تولیدشده این شرکت دانش‌بنیان را مورد بررسی قرار …
-
مجله جامعه
خارج کردن دسته‌کلید از معده کودک ۶ ساله سبزواری/ عکس
به گزارش مجله آنلاین،مهدی جلیلی با اشاره به خارج کردن دسته کلید از معده کودک گفت : این کودک که از درد شکم شکایت داشت، همراه والدین خود به اورژانس این بیمارستان مراجعه کرده بود که احتمال داده می‌شد دسته‌کلیدی سه‌تایی را بلعیده باشد. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت: وی ادامه داد: بررسی های نخستین و عکس برداری از شکم، وجود دسته کلید در معده کودک را تایید کرد که با تلاش دکتر الداغی، فوق تخصص گوارش کودکان و گروه آندوسکوپی بیمارستان، دسته کلید با روش آندوسکوپی و تحت بیهوشی، با موفقیت از معده کودک خارج شد. سرپرست بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی حشمتیه سبزوار با تشکر از تلاش کادر درمان و تمامی همکاران واحد آندوسکوپی بیمارستان گفت: این بیمار با شرایط عمومی مساعد از بیمارستان ترخیص شده است. بیمارستان حشمتیه سبزوار بیش از ۱۰۰ سال قدمت دارد اما بنای جدید این بیمارستان با ۱۹ هزار متر مربع در هشت طبقه و ۲۰۵ تخت فعال و بخش های تخصصی و فوق تخصصی با هزینه ۶۵۰ میلیارد ریال در دهه فجر سال ۹۴ به بهره‌برداری رسید. هم اکنون ۴۵ مرکز خدمات جامع سلامت فعال، ۳۱ پایگاه شهری و یک پایگاه روستایی، ۱۹۵ خانه بهداشت و ۶ بیمارستان زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی …
-
اقتصادی
همدلی و «وحدت ملی»؛ کلید رفع تهدیدها و مشکلات
کارشناس امور بین الملل در توئیتی با دعوت به «گفت‌وگوی ملی» نوشت:تنها با همدلی و «وحدت ملی» می‌توانیم تهدیدها و مشکلات‌مان را برطرف کنیم. به گزارش مجله آنلاین، رضا نصری در این توئیت نوشت: پایگاه رأی «جبهه انقلاب» زنان و مردان و جوانانی هستند که دغدغه عزت و امنیت ایران را دارند. آنها برای دفاع از مردم ایران با داعش و وحشی‌ترین گروه‌های تروریستی جنگیده‌اند و اگر – خدای نکرده – امنیت کشور باز به مخاطره بیفتند، بی درنگ در خط مقدم داوطلب خواهند شد تا دوباره ایثار کنند. نباید اجازه داد تصورات اشتباه و پیش‌فرض‌های غلط اقشار مختلف مردم را نسبت به هم بدبین کند یا موجب شود حتی یک ایرانی – از انقلابی گرفته تا معترض – در وطن خویش احساس غربت کند. باید در فرایند یک «گفت‌وگوی ملی» یکدیگر را بهتر بشناسیم، گلایه‌ها و دغدغه‌های همدیگر را بشنویم تا دریابیم نه هیچ قشری افراطی و متحجر است و نه هیچ قشری به دنبال پایمال کردن ارزش‌ها و حراج کردن عزت کشور است! در دنیای پر آشوبی به سر می‌بریم و چالش‌های کشور نیز بی‌شمار است؛ و تنها با همدلی و «وحدت ملی» می‌توانیم تهدیدها و مشکلات‌مان را برطرف کنیم. یقین دارم آقای دکتر پزشکیان در راه تحکیم …
-
اقتصادی
شاه کلید مهار تورم – مجله آنلاین
بهبود فضای کسب و کار، شاه کلید توسعه اقتصادی و مهار تورم است و دولت سیزدهم از همین مسیر تلاش کرده تا در دوران تحرک اقتصادی و در مسیر تغییر ریل اقتصاد به اهداف توسعه ای کشور دست یابد به گزارش مجله آنلاین، ایران نوشت؛ تسهیل صدور مجوزها، پیش بینی پذیر کردن رویه ها، کاهش مقررات دست وپاگیر، تنوع بخشی به تامین مالی تولید در کارنامه دولت در حمایت از کسب و کارها وجهه پررنگی دارد.فضای کسب و کار به مجموعه ای از سیاست ها شرایط حقوقی نهادی و مقرراتی اطلاق می شود که عملکرد بنگاه های اقتصادی را تحت تاثیر قرار می دهند. با توجه به شرایط فعلی کشور بهبود محیط کسب و کار یکی از سهل ترین روش های شناخته شده برای رشد اقتصادی و تسریع در دستیابی به اهداف مهار تورم و رشد تولید و از سوی دیگر بهبود فضای کسب و کار اهرمی قوی برای اجرای سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی است؛ چرا که روح حاکم بر این سیاست به حداکثر رساندن مشارکت آحاد جامعه در فعالیت های اقتصادی و تسهیل شرایط برای حضور پررنگ بخش خصوصی در سرمایه گذاری های کشور است و این موضوع محقق نمی شود مگر فضای کسب و کار بهبود پیدا …
-
مجله هنری و فرهنگ
رژیم غذایی متعادل شاه‌کلید سلامت است
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران: رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: پیروی از رژیم غذایی متعادل، متنوع و متناسب، شاه‌کلیدی برای دستیابی به سلامت است. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ لیلا فرزاد عنوان کرد: پویش ملی سلامت – اطلاع رسانی تغذیه سالم، هم‌راستا و هم‌جهت با پویش ملی سلامت اجرا می‌شود. وی ادامه داد: این پویش از اول تا ۱۵ بهمن؛ با دو شعار «انتخاب همه – نمک کم، اما تصفیه شده ید دار» در هفته اول بهمن و «از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی» در هفته دوم بهمن با همکاری تمامی ذی‌نفعان آغاز شده است. فرزاد گفت: بیماری‌های قلبی عروقی؛ شایع‌ترین علت مرگ و میر در جهان و علت اصلی مرگ در افراد بالای ۳۰ سال و دومین عامل مرگ در افراد ۱۵ تا ۵۹ سال است. فشار خون بالا به تنهایی باعث حدود ۵۰ درصد از بیماری‌های قلبی عروقی در سراسر جهان می‌شود و مهمترین علت مستقیم در مرگ و میر در کل دنیا است. وی با تأکید بر لزوم اصلاح سبک و الگوی زندگی؛ به عنوان بهترین راه پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیر واگیر، درخصوص ضرورت ایجاد تغییراتی در الگوی غذایی خانواده‌ها، …
-
اقتصادی
روش در آوردن کلید شکسته از قفل قدیمی در حیاط خانه
شکستن کلید در قفل یکی از بدترین اتفاقاتی است که می‌تواند برای هر کسی رخ دهد. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که زمانی که اقدام به باز کردن درب با کلید نموده اید، کلید در قفل به خوبی نچرخیده و یا در آن شکسته است. برای در آوردن کلید شکسته یا گیر کرده در قفل روشهای متعددی وجود دارد. هر کدام از این روش ها ابزارهای مختلفی نیاز دارد، که در صورت نبود ابزارهای لازم می توانید از استفاده نمایید. اما اگر ابزارهای مورد نیاز موجود باشد، می‌توانید خودتان برای درآوردن کلید شکسته اقدام نمایید. در این مطلب قصد داریم به روش های بیرون آوردن کلید بدون نیاز به کلید سازی بپردازیم. روش های در آورن کلید شکسته در قفل استفاده از ، همواره با مشکل گیر کردن یا شکستن کلید در قفل همراه است. و کسانی که از قفل های مکانیکی یا معمولی استفاده میکنند باید روش های در آوردن کلید شکسته یا گیر کرده در قفل را بدانند تا در مواقع لزوم بتوانند ار آنها استفاده نمایند. راه های بیرون آوردن کلید شکسته در قفل به ابزارهایی که در اختیار دارید و اینکه چه مقدار از کلید شکسته در قفل باقی مانده است، بستگی دارد. برای …
-
مجله جامعه
تفاوت کلید تک پل با کلید دو پل و کاربرد آن در برق صنعتی
مقایسه کلید تک پل با کلید تبدیل + کاربرد اگر بخواهیم بدون مقدمه و سریع مقایسه کلید مینیاتوری تک پل با کلید تبدیل را داشته باشیم، می توانیم اینگونه بیان کنیم که کلید تک پل و کلید تبدیل از نظر ظاهری مانند هم هستند. یعنی از یک اهرم تشکیل شده اند. در واقع کاربر عادی از نظر ظاهری نمی تواند در مقایسه کلید تک پل با کلید تبدیل تفاوت چندانی پیدا کند. اما از نظر ساختاری و کاربری این دو نوع کلید تفاوت های بسیاری با یک دیگر دارند. در ادامه به این موضوع خواهیم پرداخت، با ما همراه باشید. اما قبل از این که بخواهیم سراغ مقایسه کلید تک پل با کلید تبدیل برویم، بهتر است به این موضوع اشاره کنیم که کلید و پریز و نصب آن در ساختمان شرایط خاصی دارد. شما در ساختمان باید بر اساس نوع کاربردی که پیش بینی می کنید اقدام به نصب کلید و پریز کنید. در واقع هر کلید و پریز بر اساس نوع ساختاری که دارد می تواند کاربری متفاوتی داشته باشد. البته امروزه به جز ساختار کلید و پریزها از نظر زیبایی و طراحی بیرونی نیز با یکدیگر متفاوت شده اند. به عبارت ساده تر امروز شما در نصب …
-
اقتصادی
آموزش بستن کلید یک تک پل و پریز
روش نصب کلید تک‌پل برای لوستر و همچنین نحوه عیب‌یابی کلید تک‌پل در این پست از بابا ادیسون طریقه سیم‌کشی کلید یک‌پل برق را به شما آموزش خواهیم داد. شما را با روش صحیح لوله‌گذاری آشنا خواهیم کرد. جهت درک راحت‌تر شما، نقشه سیم‌کشی کلید تک‌پل را نیز تهیه و در این پست قرار داده‌ایم. نحوه نصب کلید یک‌پل را در همه حالاتی که امکان دارد هنگام اجرا برای شما پیش آید آموزش خواهیم داد. به عنوان نمونه روش نصب کلید تک‌پل برای لوستر و همچنین نحوه عیب‌یابی کلید تک‌پل را به شما یاد خواهیم داد. لوله‌گذاری اولین گام در سیم‌کشی کلید یک‌پل محسوب می‌شود. برقکار باید با اصول لوله‌گذاری آشنا باشد. برای لوله‌گذاری کلید یک‌پل ابتدا از جعبه تابلو برق واحد (جعبه فیوز) به سمت قوطی‌کلید و سپس از محل قوطی‌کلید تا محل قرارگیری لامپ لوله‌گذاری کنید. نکاتی که هنگام لوله‌گذاری کلید یک‌پل بهتر است رعایت شود – ارتفاع مناسب نصب لامپ از سقف بین 30 تا 50 سانتیمتر می‌باشد. (البته ارتفاع سقف، موضع کار و یا سطح کار می‌تواند بر روی اعداد تاثیر بگذارد). – ارتفاع مناسب نصب قوطی کلید از کف تمام شده بین 110 تا 120 سانتیمتر می‌باشد. – در صورت قرارگیری قوطی کلید در مجاور چارچوب …